Escucha el programa del 22 de nov

Andropausia

Dr. Eduardo Meza Vázquez
Jefé la sección de andrología,
Depto. de Urología
Hospital de Especialidades
Centro Medico S. XXI

En años recientes se ha hecho un mayor énfasis en las enfermedades y trastornos masculinos.

El tema de la Andropausia no es nuevo, se sabe que desde la década de los cuarenta ya aparecen referencias médicas sobre ésta.

Los estudios sobre la andropausia indican que no es meramente un asunto fisiológico. La hormona testosterona, juega un papel preponderante en la diferenciación del sexo, funcionamiento glandular, crecimiento y respuesta muscular, conducta y desempeño sexual, etc.

Si bien es cierto, la disminución de la testosterona en los varones es un asunto que inicia alrededor de los cuarenta años, no todos los hombres sufren esa disminución de manera importante; y de hecho puede presentarse de manera asintomática en muchos de estos.

Algo importante es que no es predecible qué varones tendrán una reducción drástica en sus niveles de testosterona e inclusive quiénes presentarán trastornos severos.

Hay síntomas que son físicos y también se presentan algunos psicológicos, pero es importante señalar que los niveles de testosterona bajos están relacionados con cardiopatías y osteoporosis. Algunos de los síntomas que se pueden presentar son:

• Depresión
• Bajo desempeño sexual o decremento del deseo sexual
• Alteraciones en la erección del pene
• Irritabilidad
• Alteraciones en el sueño
• Pérdida de la masa muscular
• Incremento de la grasa abdominal
• Cansancio
• Debilidad
• Dificultades para concentrarse

La terapia de sustitución de testosterona, puede ser la mejor alternativa para tratar los síntomas de la andropausia y mejora notablemente la condición emocional y física de los varones, pero requiere ser administrada por el especialista, pues está contraindicada en algunos casos como: cáncer de próstata ó crecimiento prostático benigno, insuficiencia hepática, diabetes, ó hipertensión. La terapia hormonal sustitutiva puede administrarse de diferentes maneras como son: inyecciones, parches transdérmicos, así como medicamentos de toma oral.

Los aspectos preventivos para la andropausia, son importantes pues se sabe que pueden aminorar los síntomas, se recomienda hacer ejercicio regularmente, reducir el consumo de alcohol y cigarro, mejorar hábitos alimenticios, vigilar el peso corporal, etc.

La andropausia es un proceso degenerativo propio a la edad de los hombres por lo que todos los varones inevitablemente la padeceremos; el conocimiento de las medidas preventivas y mejora en los hábitos de vida de los hombres, puede tener un impacto favorable en disminuir la aparición de síntomas de este padecimiento.

ESCUCHA EL PROGRAMA DEL 15 DE NOVIEMBRE

VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO

Invitada: Psicologa Guadalupe Azuara

52864294

www.sexualogia.com

VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO

Una de las formas más comunes de maltrato, es la que se da en las parejas en la época del noviazgo. La cultura y educación permite que las mujeres, adolescentes ó adultas callen dicha situación, ante la vergüenza y el temor a las represalias e inclusive las amenazas del novio de terminar la relación.

La violencia en el noviazgo suele considerarse un hecho “normal” y pocas mujeres se atreven a hablarlo y muchas menos a denunciarlo. Una de las etapas en que se presenta con mayor frecuencia es en la adolescencia. Debido a que la violencia afecta la autoestima de las mujeres y produce un cuadro de incapacidad para tomar decisiones, así como una gran dependencia, las mujeres jóvenes como las adolescentes, son condicionadas para no buscar ayuda y resolver lo que les está pasando; sienten que no pueden vivir sin su pareja, por lo que soportan el maltrato pasivamente, con la fantasía que esto va a terminar en algún momento, esperando que “él” cambie con el tiempo ó con las complacencias de ella. La realidad es que ese comportamiento de control, manipulación y abuso, se incrementará con el tiempo y lo más probable que en el matrimonio se exacerbe.

Muchas mujeres dicen NO percibir el maltrato de su novio, a pesar de las opiniones externas, como las de amistades ó familiares. Algo que puede explicar esta situación, es el estado emocional que el maltrato produce en las víctimas. Miedo, inseguridad, baja autoestima, depresión, pérdida de la autoconfianza, etc., impiden que la mujer se percate que los comportamientos de control, abuso, chantaje y manipulación, sean vistos como violencia. Ya que no siempre hay golpes en la relación, tienden a minimizar las conductas abusivas de su novio. Otra explicación de lo anterior, es que algunos comportamientos de manipulación y control, son interpretados como “expresiones del amor” y si consideramos que la etapa adolescente es complicada por sí misma, aquellas actitudes de controlar: tu dinero, tus amistades, tu manera de vestir, hablar ó salir; mostrarse hostil ó te retira el habla cuando está enojado, te amenaza, etc. son formas de violencia, que lastiman tanto ó más que los golpes.

Muchas víctimas adultas de la violencia, reportan haber sido maltratadas desde el noviazgo. Las estadísticas de la OMS afirman que 3 de cada 10 adolescentes reportan abuso durante el noviazgo y de acuerdo con una encuesta del Instituto Nacional de la Juventud, más de 70% de los jóvenes entre 15 y 24 años han sido víctimas de agresiones psicológicas, de las cuales un 15% reportó violencia física.

Si tú tienes una relación de noviazgo donde, además de golpes de todo tipo, insultos, él:

• Critica, tu cuerpo tus amistades ó familiares, así como tu manera de vestir ó de hablar
• Te cela ó acusa frecuentemente de engañarlo
• Controla tu manera de vestir
• Te llama frecuentemente al celular ó a casa para asegurarse
• Te presiona para tener relaciones sexuales ó hacer algo de naturaleza sexual que te hace sentir mal
• Se burla de tus amistades
• Te quita tu dinero ó tu automóvil
• Revisa tu celular ó tu correo electrónico
• Retiene ó rompe tus documentos importantes, escolares ó de trabajo
• Te niega ó condiciona el cariño ó el amor
• Hace cosas como manejar riesgosamente ó beber en exceso si está enojado contigo
• Te amenaza con hacerte daño, a tus amigos, y/ó a tu familia
• Te amenaza de muerte
• Amenaza con terminar la relación, si tú no haces algo que él quiere

TÚ ESTÁS EN UNA RELACIÓN DE NOVIAZGO VIOLENTA!!!

La ayuda profesional es una de las formas más eficaces para romper la codependencia de una relación de noviazgo disfuncional. En casos severos también puede ser necesaria la intervención legal, para poner límites definitivos, ó protección a la víctima, pues sabemos que el riego máximo de la violencia es la muerte y un elevado porcentaje de mujeres mueren a manos de su novio, pareja, esposo, etc.

El tiempo NO cambia a las personas, las mujeres deben entender que si tienen una relación violenta, esos hombres deben recibir ayuda profesional, que tampoco garantiza un cambio, pero puede inducirlo. Pero el no hacerlo ó creer que es cuestión de amor, obediencia, paciencia, etc. sólo perpetuará “el ciclo de la violencia” y cada vez será más difícil visualizar alternativas de solución.

Palabra de Hombre, presenta a nuestra especialista, la Psic. Guadalupe Azuara, quien aclarará dudas sobre el tema y algunas opciones para enfrentarla.

ESCUCHA EL PROGRAMA DEL 08 DE NOVIEMBRE

NUEVAS MASCULINIDADES

Hemos discutido la influencia de la herencia, de la cultura y sus expresiones para la formación de la personalidad de los varones. La discusión es aún interminable.

Las mujeres han avanzado en el ejercicio de sus derechos humanos, a partir de los movimientos organizados por más de cuatro décadas. Aunque aún no todo sean realidades de la equidad e igualdad, podemos constatar mejores condiciones de vida en algunas mujeres: acceso a educación, trabajo, derechos, política, etc. Sin embargo lo que nos interesa en “Palabra de Hombre” es discutir sobre la posición masculina. La crisis de la masculinidad nos ha empujado a un estado mental y emocional en el que los hombres nos hemos apertrechado, aun no siendo propiamente hombres machistas, los varones mantenemos en general una actitud de rechazo y enojo hacia ese avance de las mujeres, puesto que eso ha significado la pérdida de algunos de nuestros privilegios, como la plena libertad de ir y venir; no rendir cuentas de nuestros actos, al igual que de nuestro dinero; evadir la responsabilidad de la participación de las actividades del hogar, así como del involucramiento en la atención, cuidado, educación de los hijos. Si bien es cierto, algunos hombres han roto con el esquema y se han declarado en contra de la posición machista clásica, asumiendo una posición más flexible, participando, proponiendo, innovando, exigiendo derechos de paternidad hacia sus hijos, etc. Aún estamos muy lejos de afirmar que hemos logrado un cambio. Luis Bonino, nos habla de los “micromachismos”, como aquellos comportamientos que a pesar de no concebirnos, ni comportarnos propiamente como machos, los hombres mantenemos una posición conveniente sin dejar algunas conductas que dañan a la pareja ó a la familia, como lo es la violencia.

Se puede hablar de la aparición, no espontánea de otras formas de “ser hombre”, producto del cambio y exigencia de las mujeres en la gran mayoría de casos. Muchas mujeres “nos educan” moderando nuestros micromachismos, particularmente nuestras esposas e hijas. La crisis de la masculinidad nos ofrece la posibilidad de modificar lentamente, aquellos comportamientos dañinos, nos sólo con la familia, sino otros sociales como la violencia de género, los accidentes, etc. Uno muy importante que los varones en ocasiones, ni siquiera tomamos en consideración como lo es el autocuidado. La salud masculina se encuentra abandonada y frecuentemente los hombres evitan cualquier indicio de enfermedad, puesto que nuestros aprendizajes de género nos han hecho creer que lo anterior en síntoma de debilidad.

Con respecto a muchos otros asuntos de importancia como la paternidad, es visible la participación cada vez más activa de los varones, pero queda pendiente la parte institucional en asuntos como las licencias de paternidad, en la que la experiencia demuestra que a pesar de que ya hay instancias que se la otorgan, ¡los hombres NO las toman! Parece que la llegada de los hijos e hijas, sigue siendo un asunto de las mujeres. La actitud de los varones ante el nacimiento de sus hijos, puede promover a partir de una participación, un vínculo más estrecho hacia éstos.

La discusión, también se centra en que si la aparición de estas nuevas formas de ser hombre es realmente un producto de la equidad ó de “ser diferentes”. El impacto de nuevas formas de ser masculinas, abrirá la posibilidad no sólo de rechazar nuestros aprendizajes infantiles machistas, sino además producir un efecto psicológico en los varones que les permita resignificarse y comenzar a explorar poco a poco esos caminos desconocidos como: la afectividad, la no violencia, la emocionalidad, etc.

ESCUCHA EL PROGRAMA DEL 1 DE NOVIEMBRE

Cultura y Masculinidad